12月9日清晨，大雾天气让窗外的世界变成了一片白茫茫，怀疑自己穿越到了仙境，面对大雾天气待在室内是一个不错的选择，就算出门的话带上口罩不就可以了呢？大雾天戴口罩出门真的能帮助我们口鼻吗？

　　时尚口罩、普通医用口罩、医用外科口罩、N95口罩，各种口罩的单价在几元至上百元之间，价格上存在差距很大。

　　包括时尚棉布或塑料口罩，普通脱脂纱布口罩等只具有防尘、防雾、御寒等作用对病毒和细菌不能起到完全的防护作用

　　包括一次性卫生口罩、一次性使用口罩等，它可用于普通下的一次性卫生护理或者对致病性微生物以外的颗粒等的阻隔或防护，它对病毒和细菌不能起到完全的防护作用

　　3.医用外科口罩其口罩的细菌过滤效率不小于95%，对非油性颗粒物的过滤效率不小于30%，它可为进行创伤处理操作的医务人员及患者提供防护，可血液、体液和飞溅物

　　N95口罩N95型口罩用于职业性呼吸防护，所用滤材级别为N95，对非油性颗粒物的最低过滤效率达到95%，梦见拉屎在裤子里这种口罩依靠佩戴者的呼吸克服部件阻力滤过空气中的微粒阻隔飞沫、血液、体液和某些微生物颗粒(如病毒，细菌，霉菌，炭疽杆菌，结核杆菌等)N95 口罩虽然防护效果好，但不孕妇、老人、小孩或有呼吸道疾病的人戴，健康的也不要长时间佩戴。

　　配戴口罩的时间不宜过长，如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能。另外，平时不戴口罩，口罩最好在特殊的中使用，例如在医院或者人多、空气不流通的地方。当然，在恶劣的户外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。在此特别提醒患有鼻炎类、呼吸道类疾病的患者在大雾天佩戴合适的口罩，好自己的口鼻。

　　3至7次以后一般就要更换新的，除非质量特别好的纱布口罩可以清洗10次；活性炭口罩类型的纱布口罩，要注意定期更换活性炭夹层，如果活性炭夹层是不可更换的，用过7至14天就要更换。如果口罩出现了污损特别是体液或血液等易疾病的物质，一定要及时摘下并更换。

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